Jadwal Kegiatan Selama Satu Minggu

NO. Hari/Waktu                                 Kegiatan

1.     Senin 05.20                                 bangun tidur
                 05.30                                 membersihkan tempat tidur
                 05.40                                 mandi dan sholat subuh
                 06.00                                 sarapan
                 06.30                                 berangkat sekolah
                 07.00                                 upacara
                 07.45                                 belajar di sekolah
                 13.30                                 sholat Dzuhur dan makan siang
                 14.00                                 les tambahan di sekolah
                 15.30                                 pulang ke rumah
                 16.00                                 sholat Ashar
                 16.15                                 mengerjakan tugas dirumah
                 17.30                                 mandi dan istirahat
                 18.30                                 sholat magribh
                 19.00                                 makan malam
                 20.00                                 sholat Isya
                 20.10                                 mulai belajar
                 21.30                                 selesai belajar
                 22.00                                 tidur

2.    Selasa 05.20                                bangun tidur
                  05.30                                membersihkan tempat tidur

                  05.40                                mandi dan sholat subuh

                  06.00                                sarapan
                  06.30                                berangkat sekolah
                  06.45                                senam pagi
                  07.00                                belajar di sekolah
                  13.30                                sholat Dzuhur dan makan siang
                  14.00                                les tambahan di sekolah
                  15.30                                pulang ke rumah
                  16.00                                sholat Ashar
                  16.15                                mengerjakan tugas di rumah
                  17.30                                mandi dan istirahat
                  18.30                                sholat Magribh
                  19.00                                makan malam
                  20.00                                sholat Isya
                  20.10                                belajar di mulai
                  22.00                                tidur

3.      Rabu 05.20                                bangun tidur
                  05.30                                membersihkan tempat tidur

                  05.40                                mandi dan sholar subuh

                  06.00                                sarapan
                  06.30                                berangkat sekolah
                  06.45                                senam pagi
                  07.00                                belajar di sekolah
                  13.30                                sholat Dzuhur dan makan siang
                  14.00                                les tambahan di sekolah
                  15.30                                les sore selesai
                  16.00                                ekskul
                  18.15                                pulang ke rumah
                  18.30                                sholat Magribh

                  19.00                                mandi 

                  19.15                                makan malam

                  20.00                                sholat Isya

                  20.10                                belajar

                  22.00                                menontonTV
                  23.10                                tidur

4.    Kamis 05.20                                bangun tidur
                  05.30                                membersihkan tempat tidur

                  05.40                                mandi dan sholat subuh

                  06.00                                sarapan.
                  06.30                                berangkat sekolah
                  06.45                                senam pagi
                  07.00                                belajar di sekolah
                  13.30                                sholat Dzuhur dan makan siang
                  14.00                                les tambahan di sekolah
                  15.30                                pulang ke rumah
                  16.00                                sholat Ashar

                  16.15                                mengerjakan tugas di rumah 

                  17.30                                mandi dan istirahat            
                  18.30                                sholat Magribh
                  19.00                                makan malam
                  20.00                                sholat Isya
                  20.10                                belajar di mulai
                  22.00                                tidur

                 

5.    Jumat  05.20                                bangun
                  05.30                                membersihkan tempat tidur
                  05.40                                mandi dan sholat subuh
                  06.00                                sarapan.
                  06.30                                berangkat sekolah
                  06.45                                senam pagi
                  07.00                                belajar di sekolah
                  11.00                                pulang sekolah
                  11.30                                ngumpul sama teman
                  13.00                                makan siang
                  13.30                                sholat Dzuhur
                  14.00                                les tambahan di sekolah
                  15.30                                pulang ke rumah 
                  17.30                                mandi dan istirahat
                  18.30                                sholat Magribh
                  19.00                                makan malam
                  20.00                                sholat Isya
                  20.10                                belajar di mulai
                  22.00                                tidur
         
6.    Sabtu  05.20                                bangun tidur
                  05.30                                membersihkan tempat tidur

                  05.40                                mandi dan sholat subuh

                  06.00                                sarapan.
                  06.30                                berangkat sekolah
                  06.45                                senam pagi
                  07.00                                belajar di sekolah
                  13.30                                sholat Dzuhur dan makan siang
                  14.00                                les tambahan di sekolah
                  15.30                                pulang ke rumah
                  16.00                                sholat Ashar

                  16.15                                mengerjakan tugas di rumah 

                  17.30                                mandi dan istirahat         
                  18.30                                sholat Magribh
                  19.00                                makan malam
                  20.00                                sholat Isya
                  20.15                                menonton
                  22.00                                baca novel
                  23.00                                tidur

7. Minggu  08.00                                 bangun tidur
                  08.15                                mandi
                  08.30                                membersihkan rumah
                  09.00                                sarapan
                  10.00                                menyetrika baju
                  12.30                                makan siang
                  13.30                                sholat Dzuhur
                  13.40                                menyetrika baju
                  16.00                                sholat Ashar
                  16.15                                mengerjakan tugas di rumah                 
                  17.30                                mandi dan istirahat
                  18.30                                sholat Magribh
                  19.00                                makan malam
                  20.00                                sholat Isya
                  20.10                                belajar di mulai
                  22.00                                tidur

KEGIATAN SEKOLAH

Pertandingan Footsal Sekolah

Kegiatan 17-an slalu di laksanakan di sekolah kami tapi, seitap pertandingan yang dilaksanakan kami jarang memenanginya. Ya, seperti pada gambar di samping walaupun pada pertandingan ini kami menang 3-0 (XI IPA-1 vs XII IPS -3) namun pada pertandingan selanjutnya kami mengalami yang namanya kekalahan dalam drama adu penalti versus XI IPS-2.

Konfigurasi elektron

Pengisian elektron dalam orbital-orbital memenuhi beberapa peraturan. antara lain: 
 
1. Prinsip Aufbau : elektron-elektron mulai mengisi orbital dengan tingkat energi terendah dan seterusnya.
Orbital yang memenuhi tingkat energi yang paling rendah adalah 1s dilanjutkan dengan 2s, 2p, 3s, 3p, dan seterusnya dan untuk mempermudah dibuat diagram sebagai berikut:

 

Contoh pengisian elektron-elektron dalam orbital beberapa unsur:
Atom H : mempunyai  1 elektron, konfigurasinya 1s¹
Atom C : mempunyai  6 elektron, konfigurasinya 1s² 2s² 2p²
Atom K : mempunyai 19 elektron, konfigurasinya 1s² 2s² 2p⁶ 3S² 3p⁶ 4s¹
 
2. Prinsip Pauli : tidak mungkin di dalam atom terdapat 2 elektron dengan keempat bilangan kuantum yang sama.
Hal ini berarti, bila ada dua elektron yang mempunyai bilangan kuantum utama, azimuth dan magnetik yang sama, maka bilangan kuantum spinnya harus berlawanan. 
 
3. Prinsip Hund : cara pengisian elektron dalam orbital pada suatu sub kulit ialah bahwa elektron-elektron tidak membentuk pasangan elektron sebelum masing-masing orbital terisi dengan sebuah elektron.
Contoh:

- Atom C dengan nomor atom 6, berarti memiliki 6 elektron dan cara Pengisian orbitalnya adalah:

Berdasarkan prinsip Hund, maka 1 elektron dari lintasan 2s akan berpindah ke lintasan 2pz, sehingga sekarang ada 4 elektron yang tidak berpasangan. Oleh karena itu agar semua orbitalnya penuh, maka atom karbon berikatan dengan unsur yang dapat memberikan 4 elektron. Sehingga di alam terdapat senyawa CH₄ atau CCl₄, tetapi tidak terdapat senyawa CCl₃ atau CCl₅.

Gangguan Pada Sistem Gerak

1.	Gangguan pada rangka - FRAKTURA Þ patah tulang - DISLOKASI Þ pergeseran posisi sendi - ANKILOSIS - ARTRITIS Þ infeksi sendi - Kelainan ruas tulang belakang Þ akibat kesalahan sikap duduk : SKOLIOSIS, LORDOSIS &KIFOSIS
2.	Gangguan pada otot - Kejang otot - MIASTENIA GRAVIS - Tetanus
3.	Gangguan karena fisiologis - RAKITIS Þ kekurangan vitamin D ; kaki membentuk "X" atau "O" - MIKROSEFALUS Þ kekurangan kapur - OSTEOPOROSIS Þ kekurangan hormon kelamin